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[NHK Eテレ] きょうの健康の番組情報

放送日:2023年1月26日(木)
「きょうの健康」に関する情報
番組概要

きょうの健康(きょうのけんこう)は、日本放送協会(NHK)で放送されている健康情報番組。なお、『先どりきょうの健康』(さきどりきょうのけんこう)、『きょうの健康Q&A』(きょうのけんこうキューアンドエー:以下、『Q&A』)および姉妹番組『ここが聞きたい! 名医にQ』(ここがききたい! めいいにキュー:以下、『名医にQ』)についても、併せて記す。

1967年4月3日に放送を開始し、既に40年の歴史を誇る。日本国内向けにはEテレと総合テレビ、海外向けにはNHKワールド・プレミアムで放送されている。なお、かつては衛星第2テレビでも放送されていたが、2010年度限りでの停波を機に放送を終了し、NHKワールドTVは英語放送強化による番組改編で打ち切りとなった。

入浴関連の事故死は推定年間19000人。交通事故で死亡する人の実に7倍。特に冬場、いまの時期の発生が多い。予防法と、とっさの対処法を、救命救急医療の医師に聞く。

入浴関連の事故死は推定年間19000人で、交通事故死の実に7倍。ヒートショックとよばれる温度の急変に伴う体調悪化が原因だ。とくに65歳以上の高齢者に多い。対策のためには、浴室暖房などで脱衣所や浴室の温度をあげておくこととや、かけ湯などが必要。またお風呂でぐったりしているのを発見したらすぐに栓を抜いて排水することが大事。近年、ブームのサウナの水風呂も、致命的な不整脈や転倒の恐れがあるので、要注意。

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「きょうの健康」の出演者情報
「きょうの健康」の放送情報
  • 2023年2月14日(20時30分〜)の放送情報
    「腸活」ブームの中、多くのヨーグルトや乳酸菌飲料がスーパーに並んでいる。しかし「どんなものを」「どれくらい」食べればいいのか疑問も多い。腸を整える食事術を特集 番組詳細を表示
    出演者: 内藤裕二,岡野暁
  • 2023年2月14日(12時00分〜)の放送情報
    脚や尻のしびれを伴う腰痛で多いのが、椎間板か椎間関節に問題があって坐(ざ)骨神経が圧迫される場合。タイプに合った簡単な運動で腰痛の繰り返しを予防するのがお勧め。 番組詳細を表示
    出演者: 金岡恒治,岡野暁
  • 2023年2月13日(20時30分〜)の放送情報
    今、話題の「腸活」。腸内環境を整えることで便通改善だけでなく、がん予防や長寿にも関係しているかもしれないという研究が進んでいる。腸内細菌研究の最前線を特集する 番組詳細を表示
    出演者: 内藤裕二,岡野暁
  • 2023年2月13日(12時00分〜)の放送情報
    ぎっくり腰になったら、どうする?まずは安静。しかし動けるようになったらなるべく動くほうがよい。直後の対応から再発を防ぐためのエクササイズまで、詳しく解説する。 番組詳細を表示
    出演者: 金岡恒治,岡野暁
  • 2023年2月09日(20時30分〜)の放送情報
    「腰痛を何度も繰り返してしまう」「運動すると腰が痛くなるので運動ができない」「寝返りを打っても腰が痛い」など、視聴者から寄せられた腰痛の悩みに専門家が答える。 番組詳細を表示
    出演者: 金岡恒治,岡野暁
  • 2023年2月09日(12時00分〜)の放送情報
    全国の大学病院などに「脳卒中相談窓口」が続々と開設されている。患者が不安を感じる後遺症や再発防止の相談にのってくれるこの新たな窓口の使い方を分かりやすく紹介! 番組詳細を表示
    出演者: 九州医療脳血管内科・臨床研究,岡田靖,岡野暁
  • 2023年2月08日(20時30分〜)の放送情報
    痛みが3か月以上も続く慢性腰痛では、なるべく動かない生活になりがち。すると筋力が低下し、さらに腰痛が起こりやすくなる。悪循環を断ち切る簡単な運動法を紹介する。 番組詳細を表示
    出演者: 金岡恒治,岡野暁
  • 2023年2月08日(12時00分〜)の放送情報
    子どもがかかることが多い「マイコプラズマ肺炎」。重症化することもあり注意が必要。「乾いたせき」など見分けるポイントや家での子どもへの対応について詳しく伝える。 番組詳細を表示
    出演者: 宮崎泰成,岡野暁
  • 2023年2月07日(20時30分〜)の放送情報
    脚や尻のしびれを伴う腰痛で多いのが、椎間板か椎間関節に問題があって坐(ざ)骨神経が圧迫される場合。タイプに合った簡単な運動で腰痛の繰り返しを予防するのがお勧め。 番組詳細を表示
    出演者: 金岡恒治,岡野暁
  • 2023年2月07日(12時00分〜)の放送情報
    毎年冬になると体調を崩す。それは羽毛布団などに潜むタンパク質や、加湿器のカビで生じる「過敏性肺炎」かも。気づくポイントや治療法、予防について詳しく解説する。 番組詳細を表示
    出演者: 宮崎泰成,岡野暁

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